Todos
los meses podrás disfrutar con una receta
nueva de la fruta de temporada.
Cada
mes ofrecemos una forma de comer fruta distinta,
utilizando la fruta que se encuentra en su mejor
momento. Recetas fáciles y sabrosas para
alimentarse bien comiendo fruta. |
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| ENERO |
| Buñuelos
de manzana |
Pelas
y cortas las manzanas
en trozos no muy grandes
sin corazón y
las pones a macerar
con el anís y
el azúcar.
Para
preparar la pasta: mezclas
bien la harina, el azúcar
y el sobre de levadura.
Añade después
la leche hasta obtener
una pasta sin grumos.
Agrega
una pizca de sal y los
huevos. Bátelo
todo muy bien. Después,
pasas los trozos de
manzana por la pasta
y los fríes en
abundante aceite caliente
hasta que se doren.
Por
ultimo, escúrrelos
de aceite y sírvelos.
Acompaña el postre
con unas natillas en
el fondo de la fuente
y espolvorea con azúcar
glas o normal y una
pizca de canela.
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| Ingredientes |
- 4
manzanas
-
2 copas de anís y
azúcar para macerar
- Para
la pasta:
- 50
grs. de azúcar
- 2
huevos
- 150
cc de leche
- una
pizca de sal
- 1
sobre de levadura en
polvo
- 150
grs. de harina
- aceite
- azúcar
glas o normal
- natillas
- canela
en polvo
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| FEBRERO |
| Peras
al vino tinto |
Pelar
las peras y cubrirlas
con el vino, el agua,
el azúcar y la
canela.
Poner
al fuego suave durante
40 minutos aproximadamente.
Pasado
este tiempo ya están
listas. Podemos servirlas
calientes o frías.
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| Ingredientes |
- 8 peras
- 1 litro
de vino de Rioja
- 6 cucharadas
de azúcar
- 1 vaso
de agua
-
1 rama de canela
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| MARZO |
| Kiwis
gratinados |
Pela
los kiwis y córtalos
en rodajas. Pela el
mango y pártelo
también en lonchas.
Colócalo todo
en una fuente de horno.
En
un bol, mezcla las yemas,
el azúcar, el
brandy y la nata. Rocía
con esta crema la fruta,
gratínalo durante
3 o 4 minutos y sirve.
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| Ingredientes |
- 3
kiwis
-
1 mango
-
1 vaso de nata liquida
-
3 yemas de huevo
-
4 cuch. de azúcar
-
1 copita de brandy
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| ABRIL |
| Tarta
de fresas y frutos secos |
Forra
el fondo de un molde
con los bizcochitos
de soletilla. Después,
mójalos bien
con el jarabe y el licor.
Coloca
encima los frutos secos,
tostados y molidos (reservando
algún piñón
para decorar).
Tapa
con nata montada y coloca
encima otra capa de
bizcocho. Mójala
también con el
jarabe y añade
la leche condensada.
Cúbrelo todo
con nata montada y por
ultimo, decora poniendo
las fresas por encima
y espolvoreando con
unos piñones
tostados.
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| Ingredientes |
- Varios
bizcochitos pequeños
de soletilla
-
Jarabe (azúcar y
agua)
-
Un chorrito de licor
-
100 gr. de frutos secos
tostados (nueces, avellanas,
piñones...)
-
1/2 l. de nata montada con
azúcar
-
1/2 kg. de fresas
-
4 cuch. de leche condensada
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| MAYO |
| Perfecto
de picotas |
Prepara
un jarabe calentando
en un cazo el azúcar
mojada con el agua y
un poco de zumo de limón.
En
un bol, monta con una
batidora de varillas
las yemas a la vez que
vas añadiendo
el jarabe en caliente.
Bate la mezcla 4-5 minutos
hasta que espese, claree
y aumente el volumen.
Añade
las picotas deshuesadas
en licor y la nata montada.
Mezcla con cuidado y
viértelo en moldes
de ración. Congélalo
3-4 horas. Desmolda
y sirve decorado con
picotas enteras, un
poco de licor y unas
hojas de menta.
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| Ingredientes |
- 150
gramos de picotas o cerezas
en licor
- 4
yemas de huevo
-
250 gramos de nata montada
-
250 gramos de azúcar
- 4
cucharadas de agua
-
Un poco de zumo de limón
-
Unas hojas de menta
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| JUNIO |
| Pastel
de queso con melocotón |
Desmenuza
las galletas y forra
con ellas la base de
un molde que habrás
untado con un poco de
mantequilla.
En
un bol mezcla con la
batidora el queso troceado,
los huevos y la leche
condensada.
Vierte
la masa sobre el molde
y hornea a 180 grados
durante 20 minutos,
hasta que cuaje. Deja
enfriar y desmolda.
Cubre el pastel con
rodajas de melocotón
y plátano.
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| Ingredientes |
- 300
grs. de queso fresco (sin
sal)
-
1 bote pequeño de
leche condensada
-
3 huevos
-
100 grs. de galletas
-
1 melocotón en almibar
-
2 plátanos
-
Un trocito de mantequilla
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| JULIO |
| Melón
al horno |
Pon
los ingredientes del
caramelo (azúcar,
limón, agua)
en una cazuela a fuego
lento. Cuando
este hecho baña
las nueces y sácalas
a un papel de hornear.
Vierte el caramelo restante
sobre otro papel y deja
que se enfrié.
Mezcla
en un bol las 2 cucharadas
de azúcar con
la ramita de vainilla
para que coja el aroma.
Corta
los melones en lonchas,
retírales la
piel y las pepitas.
Colócalas sobre
una bandeja de hornear,
espolvoréalas
con el azúcar
vainillado y rocía
con el zumo de lima.
Introduce en el horno
a 200º c durante
6-8 minutos.
Sirve
en una bandeja, rellena
el centro de las rodajas
con las nueces caramelizadas.
Trocea el resto del
caramelo y espolvorea
por encima. Riega todo
con la miel y adorna
con unas frambuesas.
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| Ingredientes |
- 1
melón
-
50 gr. De nueces
-
4 cucharadas de miel
-
1 lima
-
1 rama de vainilla
-
2 cucharadas de azúcar
-
Para el caramelo:
-
4 cucharadas de azúcar
-
Unas gotas de zumo de
limón
-
Un chorrito de agua
-
Frambuesas para decorar
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| AGOSTO |
| Sopa
de sandia con bolitas
de coco |
Mezcla
100 gr. de coco con
la leche condensada
y mezcla bien. Amasa
con la mano y forma
bolitas. Pásalas
por el resto de coco
rallado y reserva.
Abre
la sandía por
la mitad. Con una cuchara
extrae la pulpa.
Colócala
en el vaso americano,
agrega una cucharada
de azúcar y una
pizca de sal por jarra
y tritura.
Pásala
por el chino para retirarle
las pepitas. Enfríala
en el frigorífico.
Sirve
en recipientes individuales.
Acompaña con
unas bolitas de coco
ensartadas en palitos
de brocheta. Adorna
con unas hojas de menta
y unos arándanos.
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| Ingredientes |
- ½
sandía
- 150
gr. de coco rallado
- 3 cucharadas
de leche condensada
- 2-3
cucharadas de azúcar
- 1 pizca
de sal
- hojas
de menta
-
arándanos
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| SEPTIEMBRE |
| Fritos
dulces |
Pela
las manzanas y córtalas
en trozos. Ponlas a
cocer durante 15 minutos
en una cazuela con un
poco de agua.
Añade
un par de hojitas de
menta, tritúralo
con la batidora y pásalo
por el chino.
Corta
el membrillo en lonchas
del mismo tamaño
que las del queso. Haz
12 montaditos, en 6
alterna queso, membrillo
y queso y en los otros
6, membrillo, queso,
membrillo.
Pasa
los montaditos por harina,
huevo batido y pan rallado
y fríelos en
una sartén con
abundante aceite. Una
vez dorados, escúrrelos
sobre un plato con papel
de cocina absorbente.
Espolvoréalos
con azúcar.
Para
presentar, coloca los
fritos dulces en una
fuente o plato, acompaña
con el puré de
manzana. Decora el plato
con un poco de canela,
grosellas y hojas de
menta.
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| Ingredientes |
- 400
grs. de queso cremoso
-
½ kg. de membrillo
- harina
-
2 huevos
-
pan rallado
-
3 manzanas
-
agua
-
aceite virgen extra Hojiblanca
-
azucar
-
menta
-
Para decorar:
- canela
en polvo
-
grosellas
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| OCTUBRE |
| Bocaditos
de uva |
Extiende
la pasta quebrada con
un rodillo y cubre los
moldes. Antes de hornear
es conveniente colocar
sobre cada uno unos
garbanzos secos para
que la masa no se infle.
Hornea
a 180ºC durante
15 minutos. Pela las
uvas córtalas
por la mitad y retira
las pepitas.
Pon
en una jarra el queso,
la nata, la leche, el
huevo, el azúcar
y la harina. Mezcla
bien con una batidora
eléctrica. Introduce
la mezcla en una manga
pastelera.
Cuando
los moldes de pasta
quebrada estén
hechos, déjalos
templar un poco y pon
sobre cada uno un poco
de mermelada de melocotón.
Sirve dentro de cada
uno un poco de la mezcla
de queso, pon encima
media uva. Hornea nuevamente
durante 15 minutos a
180ºC.
Deja
que se enfríen
y desmóldalos.
Lústralos con
mermelada y decora con
unas grosellas, arándanos,
frambuesas troceadas
y unas hojitas de menta.
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| Ingredientes |
- 200
gr. de uva blanca
-
150 gr. de pasta quebrada
-
125 gr. de queso fresco
-
75 ml. de leche
-
50 ml. de nata
-
50 gr. de azúcar
-
30 gr. de harina
-
1 huevo
-
mermelada de albaricoque
-
Para decorar:
-
grosellas
-
arándanos
- frambuesas
- hojas
de menta
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| NOVIEMBRE |
| Crema
de piña |
Saca
la pulpa de la piña
y hazla puré.
Con el resto de los
ingredientes, prepara
una crema calentándolos
al fuego hasta que espese
la crema.
Añade
el puré de piña
, mezcla bien y sirve
muy frío.
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| Ingredientes |
- 1
piña grande
-
3 huevos
-
6 cuch. de azúcar
-
1 1/2 vaso de leche
-
2 cuch. de harina de maíz
refinada
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| DICIEMBRE |
| Tocinillo
de naranja |
Exprime
las naranjas.
Limpia y pica finamente
15 hojas de menta, añádelas
a los yogures y mezcla
con 3 cucharadas de
azúcar.
Para
la salsa de caramelo,
pon en una cazuela las
6 cucharadas de el azúcar,
añade un poco
de agua y unas gotas
de zumo de limón.
Calienta
hasta conseguir un caramelo
rubio oscuro. Retíralo
del fuego y pon un poco
de caramelo sobre cada
molde (5). Agrega la
nata poco a poco sin
dejar de revolver y
dale un hervor para
que coja cuerpo.
Pon
en un bol los huevos
y 4 cucharada de azúcar.
Con una varilla manual
bátelos como
si fueras a hacer una
tortilla. Agrega el
zumo de naranja y mezcla.
Vierte este preparado
en los moldes individuales
untados con un poco
de caramelo. Hornea
al baño María
durante 15 minutos a
200ºC.
Deja
enfriar y desmolda los
tocinillos de naranja.
Acompaña con
la salsa de menta y
la salsa de caramelo.
Adorna con grosellas,
moras,frambuesas y hojas
de menta.
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| Ingredientes |
- 3
naranjas
-
6 huevos
-
7 cucharadas de azúcar
-
3 yogures naturales
-
20 hojas de menta
-
grosellas, moras, frambuesas
-
Salsa de caramelo:
-
6 cucharadas de azúcar
negra
-
un poco de agua
-
unas gotas de zumo de limón
-
1 vaso nata
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